Тай-чи

[sestra_milo]

Хотела кому-то написать, что практически не гуляю с Милкой, но вовремя сообразила, что почти каждый вечер мы вывозим ее гулять на берег моря. А все потому что эти прогулки я воспринимаю как свои вылазки в мир, а не милкины прогулки.
Обожаю наш пляж, на нем какая-то курортная атмосфера, так и кажется, что ты надел шлепанцы, вышел из номера налегке и отдыхаааешь...
Сегодня я набралась храбрости и присоединилась к группе, которая делала упражнения лицом к закату. Это оказался кружок тай-чи, они собираются на пляже возле пирса каждый вторник в семь, и к ним можно бесплатно и совершенно свободно присоединиться. Я позанималась с ними почти час, пока Вовка наматывал круги по окрестностям. Тай-чи - это что-то среднее между йогой и медитацией. Мне очень понравилось, через неделю опять хочу пойти.
А вот с бегом пришлось завязать - мои колени не выдерживают.

Comments

[sestra-milo.livejournal.com]

То, чем мы вчера занимались, очень мало было похоже на карате, боевое искусство императорского спецназа и вообще на спорт. Там большинство народу были пенсионерами, и все происходило медленно и печально. Для чайников.

[krocodl.livejournal.com]

ножиком можно и колбаску нарезать и ближнего, причем одним и тем же с равным успехом. Ножиком он при этом быть не перестает.

Почему все медленно и печально:
часть 1 - http://www.taiji.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=74&catid=14:2009-01-24-19-54-45&Itemid=29
часть 2 - http://www.taiji.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=75&catid=14:2009-01-24-19-54-45&Itemid=29

На самом деле если анализировать каждое движение формы на практичность, то она очень быстро выявляется. На мой взгляд не имеет смысл этим заниматься именно как БИ, но без понимания смысла происходящего теряется существенная часть.