Курение убивает

[sestra_milo]

Ночью много думала, курила, писала, потом приняла снотворное и ушла спать, оставив сигареты на столе в гостиной. Утром ребенок взял и спрятал пачку. Заявил мне: "Я не хочу остаться сиротой!" и показал мне крупными буквами написанное на пачке "Курение убивает!". Вот она, целевая группа этой надписи, которую никто из курящих никогда не читает. Блок папиных сигарет тоже спрятал.
Наверное, это он и есть, этот толчок, отправная точка. Пора брать себя в руки и снова бросать, тем более что сегодня у нас первое занятие по спиннингу. Здоровый образ жизни. Как бы так научиться в стрессе не хвататься первым делом за сигареты, а выплескивать адреналин в движении?

Comments

[kazan-love.livejournal.com]

Бросала один раз, тоже из-за ребенка. Ребенок ломал сигареты и выбрасывал. Не курила 1 год и два месяца. За это время испортился характер и поправилась на 14 кг:)))) Закурила вновь. Муж так и не бросил, так и курит.

[sestra-milo.livejournal.com]

Мне кажется, я сбросила сильно на фоне курения.

[yazon.livejournal.com]

Ребёнок заставляет (в хорошем смысле этого слова) иначе взглянуть на мир, более здоровым взглядом что-ли.

P.S.Что представляет из себя спиннинг?

Еще не знаю:-)

[sestra-milo.livejournal.com]

Тренировка с тренером на велотренажерах.

[ksamis.livejournal.com]

Хоть я и бросила с легкостью курить, но никогда не скажу другому - стоит только захотеть, собрать волю в кулак... Ерунда это все, я понимаю тех, у кого с этим проблемы, невозможно переключиться с желания закурить на что-то другое, придется зажевывать, закусывать, запивать, а это - сама знаешь, к чему приводит. Неизменно страдает какая-то другая сторона.

[sestra-milo.livejournal.com]

Знаю, знаю. Похудела на 12 килограмм, когда начала курить. Просто курила, вместо того, чтобы есть.
Мне, кстати, тоже было легко бросить. У меня нет физической зависимости, только психологическая.

[ksamis.livejournal.com]

А у меня нет никакой, я долгое время "до" бросания курила по инерции, кто-то рядом курит, ну и я за компанию, правда, потом, после рождения мелкой, было страстное желание совместить выпивку и сигарету, но это из области возвращения к "той жизни".

[gingerat.livejournal.com]

Как бы научиться не хвататься в стрессе ни за сигареты, ни за жрачку?
В своё время решила, что раз уж надо тащить что-то в рот в неуравновешенном состоянии, то пусть это лучше будут сигареты, чем выпечка и шоколад. Вред от них не так быстро заметен. :(

[sestra-milo.livejournal.com]

Это правда:-)

[mary-ron.livejournal.com]

Женька, давай в стрессе ты лучше будешь приезжать ко мне и мы его будем выкуривать :)

[sestra-milo.livejournal.com]

Давай! Или заедать:-)
Мне письмо написали, такое классное - ни убавить, ни прибавить. Так что все в порядке.

[mary-ron.livejournal.com]

Конечно, лучше что бы меньше стрессов было, но я также согласна заедать и хорошее настроение :)
Насчет бросить курить: не торопись, само придет, когда будет необходимость. Ну ты понимаешь меня :)
А про письмо, ты знаешь, я почему то сразу подумала, что там просто какая то временная причина была и тебе еще напишут, просто времени не было нам с тобой это обсудить :)

[dugla.livejournal.com]

Как-то, когда мой сын был еще маленьким, достала из пачки сигарету, а вдоль нее красным фломастером написано: "Мама, не кури".

[sestra-milo.livejournal.com]

:-)

[dober-man.livejournal.com]

:)

[kisya.livejournal.com]

Спиннинг будет очень к месту. Если для тебя это важно - подержу кулачки за "бросить курить" :)

[ex-murkot.livejournal.com]

:)
Ya dumayu, posle zanyatiya spinningom, esli ne budete sachkovat', kurit' ne zaxochetsya. A voobche, ya brosila kogdato tem, chto stala mnogo zanimatsya sportom, i organizm, ymiraya i otkashlivayas' na trenirovkax, sam otkazalsya.

[alla-light.livejournal.com]

Я тоже пробовала бросить,не получилось.Но очень хочу это сделать.Яд и отрава просто:(

[kontei.livejournal.com]

Молодец ребёнок

[mmiri.livejournal.com]

всю жизнь уговаривала мать бросить.. безуспешно:(
мои предки - два паровоза с трубой..