sestra_milo: (obesity)
[personal profile] sestra_milo
Начало мучений тут, а дальше по календарю.
Хотела сегодня, с круглой даты, первого числа и с понедельника, начать новую жизнь, но совершенно нечаянно про это забыла и наелась как следует по случаю того, что мне на работу только вечером, а там фиг поешь. Всем заинтересованным лицам с прискорбием сообщаю, что все мои планы по поводу того, что вот вот начну работать и как похудею! с треском провалились. Работать я начала, но похудеть не получается, а все потому, что у нас каждый день выписка, и каждый второй благодарный пациент приносит медсестрам угощение. Торты, конфеты, шоколад и восточные сладости складывают на видном месте, мимо которого я весь день хожу. Раз пройду, другой... пятый, а на шестой сломаюсь, тем более что все вокруг жуют и угощают. В общем, вот такая у меня вырисовалась проблема. Зато я и не поправляюсь, несмотря на эти сладости, и держу вес свои минус три с кровью и потом сброшенных в январе килограмма.
Да, я знаю, некоторые за этот период побили все рекорды, но я не могу себе позволить падать в голодные обмороки. Даже слабости и головокружения позволить себе не могу, потому что я должна быть сильной, как лошадь, потому что семья, работа, учеба и всякие другие планы. Так что в планах 1-2 килограмма в месяц, не больше.

Date: 2004-03-01 01:30 am (UTC)
From: [identity profile] henic.livejournal.com
Ох какой юзерпик... :))
А полтора-два кило в месяц - это норма для взрослого человека в качалке (где результаты появляются моментально), так что не считай это мелочью...

Date: 2004-03-01 01:33 am (UTC)
From: [identity profile] proshloe.livejournal.com
1-2 кг в месяц - это оптимальная скорость снижения веса. При такой скорости кожа не страдает, не растягивается, волосы и ногти не болеют, организму комфортно. Это очень правильно. Удачи!

Date: 2004-03-01 02:59 am (UTC)
From: [identity profile] taola.livejournal.com
Чем медленнее худеешь, тем больше шансов не набрать :) Удачи в нашей нелегкой борьбе!

Date: 2004-03-01 03:01 am (UTC)
From: [identity profile] bijouandsuv.livejournal.com
Ну и нормально, продолжай в том же ритме! Жизнь не должна превращаться в похудательную каторгу. Постепенно сбросишь лишнее. Удачи тебе!

Date: 2004-03-01 03:09 am (UTC)
From: [identity profile] el-ke.livejournal.com
Всё равно молодец!

Date: 2004-03-01 04:41 am (UTC)
From: [identity profile] yankel.livejournal.com
Мы тебя, все равно любим !

Date: 2004-03-01 05:23 am (UTC)
From: [identity profile] sorreja.livejournal.com
Не переживайте! Когда человек голоден, он зол. Лучше быть сытым и в хорошем настроении. А шоколадные изделия имеют качество создавать хорошее настроение.
То, что вы описали: семья, работа, т.д., требуют энергии, а ее получить можно из протеинов, которые в свою очередь поступают из пищи, которые в свою очередь, так до бесконечности.
Все взаимосвязано :-)

Date: 2004-03-01 05:37 am (UTC)
From: [identity profile] dinni.livejournal.com
Честь и хвала! Не надо никуда торопиться и издеваться над собой, вот.

Date: 2004-03-01 09:18 am (UTC)
From: [identity profile] morichic.livejournal.com
Три килограмма - это замечательно! А перерыв надо делать иногда, нельзя же все время...
Больным только надо сказать, чтобы цветы несли. Вместо сладостей...

Date: 2004-03-01 07:11 pm (UTC)
From: [identity profile] kostia-inochkin.livejournal.com
пральна, пусть цветы несут!
а то ишь - торты... брр.

Date: 2004-03-01 08:43 pm (UTC)
From: [identity profile] -innochka-.livejournal.com
Я ТАК хочу похудеть..................

June 2025

S M T W T F S
1234567
89101112 1314
15161718192021
22232425262728
2930     

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jun. 24th, 2025 11:29 pm
Powered by Dreamwidth Studios