sestra_milo

Была вчера на медитации, которая по ходу дела превратилась в йогу. Учитель тот же, но перенесли на час и название поменяли. Народ, как ни странно, потянулся. Со мною было бы наоборот. Тренер меня долго уговаривала, и действительно, почти ничего не поменяли, разве что добавили позы разные (ненавижу висеть головой вниз! ненавижу!) и убрали обожаемые мной свечи.
Так вот, лежим. Дышим старательно, все свое сознание направляя в область ладоней. Пытаемся отключить бег мыслей, быть здесь и сейчас, и больше нигде. Тишина, сказочная музыка с колокольчиками и шумом прибоя. Пытаюсь дышать по команде тренера, воздуха не хватает, я обычно дышу в два раза чаще. Шея расслаблена, ладони вверх. Лечу.
И тут, среди всего этого - телефон. Блин! Ненавижу этих уродов, которые нигде не выключают мобильники! Куда бы ты ни пришел - в кино, в театр, на лекцию - везде эти долбаные телефоны. Когда я в школе медсестер однажды роды принимала - и там был телефон прямо во время выхода младенца! Этот нагло верещащий телефон все настроение сбил целой группе, все лежат смирно, типа продолжают медитировать и пытаются тактично не замечать нахальный звонок.
А знаете, что было самое обидное? Это был мой телефон!