(no subject)

О, сколько нам открытий чудных

Блин, это звездец! Я всего-навсего выпила один раз кофе с молоком (200 гр. молока), и один раз - чай с молоком (250 гр. молока). И съела один маленький, несчастненький йогурт на 105 калорий. 8 утра! Мой день практически еще не начался!! Я еще ничего практически не ела и не пила! А у меня на счетчике - бамс!! - уже 375 калорий. Треть, можно сказать, дневной нормы для худеющей девушки. Ну как такое может быть?! И как теперь жить?!
Не счетчик, а одно расстройство, и нафига же он такой точный, собака...

Размер моей чашки

Похоже, я шокировала тут всех размерами своей чашки. С детства у нас в доме водились только большие чашки. Мои родители любили пить чай из больших красных чашек в белых горошинах. Однажды у нас в школе затеяли чаепитие, каждому нужно было принести из дома чай, сахар, печенье и чашку. И я принесла из дома свою чашку. У всех остальных чашечки были размером с наперсток, обычные такие чашки, их навалом везде продают, объемом с одноразовый стаканчик или меньше, 150-200 сс. И только одна моя чашка была нормального размера. Она произвела фурор, на меня показывали пальцем, как будто моя фамилия Гаргантьюа. И дома у нас сейчас в ходу только большие чашки. Когда я вышла замуж, у Вовки в доме не было ни одной чашки нормального размера, только маленькие, но они постепенно повыводились и заменились на правильные чашки. Маленькие чашки у нас в доме тоже есть, но ими никто не пользуется, они у нас для гостей и для Милки. Руслан пьет воду или сок из пивной кружки, у Вовки тоже есть литровая чашечка, а кофе мы пьем из обычных, поллитровых. А на работе мою кружку секретарши ласково называют "ведро", хотя до кружек моих мужчин она не дотягивает. Вернусь домой - добавлю фотку чашки из инстаграмма.
Лет десять назад я решила приучить себя пить кофе без сахара, и стала добавлять в каждую чашку на четверть ложки меньше. Привыкла быстро, и с тех пор для меня сладкий кофе - невероятная гадость. Похоже, пришло время переходить на однопроцентное молоко и лить его в кофе поменьше, и приучать себя к этому постепенно, чтобы не было резкого перехода и разницы вкусов.
Черт, но до чего же классная программа. Я раньше никогда не задумывалась, как много молока я пью, пока мне это наглядно не показали.

Моя жизнь в картинках

Моя сиротская чашечка, рядом маркер для масштаба. 250 грамм молока - это примерно треть чашки. ( Read more... )