Сочувствую. Поправляйтесь.
А с часами, думаю, это очень индивидуально. Я, например, сова. Переход на зимнее время переносила без проблем, а обратный выбивал меня из колеи на неделю, как минимум.
А вообще все эти рассуждения о пользе таких переходов, напоминают старый еврейский анекдот про тетушку Енту, сказавшую:
— Эти чудаки думают, что если отрезать у одеяла кусок с одного конца и пришить к другому, оно станет длиннее.