sestra_milo: (ведьмочка)
[personal profile] sestra_milo

Опытным путем, после многолетних наблюдений нашла у себя точку, на которой я ежедневно ломаюсь, спрыгивая со стези здорового питания и образа жизни и предаваясь развратному обжорству.

Утром я просыпаюсь, полная благих намерений и энтузиазма, завтракаю как по книжке - йогуртом, потом овсяной кашей с зеленым яблоком, сваренной на воде в микроволновке, все это приправляю двумя чашками кофе с молоком и бутылкой воды. В программе для подсчета калорий весь мой утренний рацион уже сидит на быстрой кнопке и добавляется в ежедневное меню одним движением руки. Обед каждый раз разный, но тоже здоровый и сбалансированный, как у какой-нибудь фитоняшки - салат, куриная грудка, полезный гарнир.

Разгульный гедонистический образ жизни я начинаю вести после третьей, послеобеденной чашки кофе в 4 часа дня. Это точка слома, через некоторое время после которой из дисциплинированной фитоняшки я превращаюсь в разнузданную эпикурейку. Сперва я, как полицейская ищейка, устраиваю тщательный обыск холодильнику и кухонным шкафам на предмет наличия легкодоступных углеводов. Обнаруженных преступников я уничтожаю, стирая с лица моей квартиры, подобно Декстеру, не щадя живота своего, будь то мороженое, пирог, конфетка или какая-нибудь шоколадка. Печален их удел, поэтому в дом их мы стараемся не заносить, но иногда они сами заводятся, как крысы (эти создания очень коварны). Но разгулявшегося палача уже не остановить такой мелочью, как отсутсвием преступников. Всегда можно казнить какого-нибудь вроде бы полезного сообщника - персик, например, или там арбуз - в надежде, что он раскается и выдаст месторасположение персоны нон грата. Вот так, в казнях и пытках, со скоростью 500 калорий в час, проходит вторая половина дня. Утром мистер Хайд снова превращается в доктора Джекилла, и тот печально подсчитывает убытки, нанесенные рассудку, репутации и напольным весам за время, проведенное под властью этого маньяка. В общем, жизнь двуликого Януса полна трудностей, печалей и тревог.

Я решила с этим бороться, и даже придумала, как. Поставила в календаре напоминалку, и теперь каждый день ровно в 5 часов, сразу после кофею, мне приходит письмо, повинуясь которому, я должна просмотреть какой-нибудь мотивирующий ролик, который поможет мне подольше удержаться в человеческом обличье. И каждый день я бросаю все свои дела, сажусь и смотрю. Мне очень нравятся похудательные ролики Сергея Доли. Этот человек знает толк в извращениях, он за полгода похудел на 50 килограмм. Еще хорошо идут отрывки из реалити-шоу про толстяков, израильская "לרדת בגדול", американская biggest loser. Я уже целых несколько дней их смотрю. Результат налицо, я теперь превращаюсь в оборотня примерно на час позже обычного.


P.S. Сегодняшняя мотивашка:


From:
Anonymous( )Anonymous This account has disabled anonymous posting.
OpenID( )OpenID You can comment on this post while signed in with an account from many other sites, once you have confirmed your email address. Sign in using OpenID.
User
Account name:
Password:
If you don't have an account you can create one now.
Subject:
HTML doesn't work in the subject.

Message:

 
Notice: This account is set to log the IP addresses of everyone who comments.
Links will be displayed as unclickable URLs to help prevent spam.

June 2017

S M T W T F S
     1 23
4 5 6 7 8 910
1112 1314 15 16 17
181920 2122 23 24
25 26 27 282930 

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 24th, 2017 10:31 am
Powered by Dreamwidth Studios